Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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51,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 48,58g | Prot: 47,89g | Carbs : 104,44g.
Pequeno Almoço: 光泉 無糖優格, 莓果燕麥, 哈密瓜. Almoço: 蜜蜂工坊 蜂蜜, 六花亭餅乾, 咖啡（加糖）, 芝士蛋糕. Jantar: 鮮奶茶, 番茄, 牛肉或豬肉卷, 好菇道 鴻喜菇, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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