Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Líp: 153,89g | Prot: 88,60g | Carbs : 35,61g.
Almoço: 소세지, 닥터디엣 MCT 오일 100%, 골든천 무염 포션버터, G7 블랙커피, 골든천 무염 포션버터, 키플 버섯 크리 함박 스테이크. Jantar: 녹차, 키플 잠발라야 치킨 스튜, 고추가루. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 뉴앤해피
|