Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2961 kcal
|
Líp: 165,38g | Prot: 100,10g | Carbs : 268,74g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Окское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Русское Молоко Молоко 3,2%, Простоквашино Сыр Тильзитер , Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almoço: Мороженое Пломбир , Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Огурец, Куриные Котлеты С Брокколи. Jantar: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Кухмастер Печенье Американо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|