Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 78,20g | Prot: 103,09g | Carbs : 100,83g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Parmalat Молоко 1,5%, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Almoço: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasilczova91
|