Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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109,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Líp: 129,18g | Prot: 105,82g | Carbs : 84,43g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Apples, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Butter. Almoço: McDonald's McDouble (No Bun). Jantar: Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade) . Snacks/Outros: Carrot Cake with Icing, Pepperidge Farm Chocolate Raspberry Milano Cookies, Great Value Half & Half. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anthonymartinez730
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