Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
601 kcal
|
Líp: 21,86g | Prot: 30,08g | Carbs : 74,70g.
Pequeno Almoço: Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, 1% Fat Milk, Almond Butter. Almoço: Broccoli, Raspberries, Egg, Navels Oranges, 1% Fat Milk, Eden Organic Black Beans, Irish Soda Bread. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trillium1
|