Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 40,75g | Prot: 98,01g | Carbs : 182,85g.
Pequeno Almoço: Просто Кешью Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Parmalat Молоко 0,5%, Запеканка с Рис.Мукой Диетическая, BioMeals Джем Вишня. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 0,5%, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Jantar: Десант Здоровья Биомороженное Горький Шоколад, Азбука Вкуса Зерна Граната, Бордо Вино Красное Сухое Бордо, Грудка Индейки. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgavishinskene
|