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thaisssuleidy
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31 jul 20
Jornal de thaisssuleidy, 31 jul 20
Perfil de thaisssuleidy
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
70 kg
Perdidos até agora:
2 kg
.
Ainda faltam:
12 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 31 julho 2020:
187 kcal
Líp: 1,67g | Prot: 3,63g | Carbs : 42,21g.
Pequeno Almoço:
Banana Prata, Pão de Queijo.
mais...
1975 kcal
Exercício:
Gym (Ginásio) - 30 minutos, Passadeira - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaisssuleidy
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