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Partiu 50!!!
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 62,20g | Prot: 42,89g | Carbs : 91,79g.
Pequeno Almoço: Italac Creme de Leite, Coffee. Almoço: Hortifruti Inhame. Jantar: Budweiser Cerveja Long Neck, Olive Oil , Sadia Banha de Porco, Leek, Onions , Chicken Drumstick, Chayote (Fruit) . Snacks/Outros: Danone Iogurte Grego, Olive Oil , Hortifruti Abacate, Trevinho Iogurte Desnatado. mais...
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1449 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliza BH
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