Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 31,69g | Prot: 55,34g | Carbs : 93,35g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Wickbold Pão de Forma Estar Leve. Almoço: Bordon Salada de Maionese com Frango e Legumes, Abobrinha, Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Natural One Suco de Laranja Integral , Subway Salada Frango Ranch. Snacks/Outros: Wafers de Chocolate. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bethina01
|