Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Líp: 64,05g | Prot: 92,07g | Carbs : 179,62g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Тапиока Пудинг, King Island Кокосовые Чипсы в Кофейной Глазури, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес. Almoço: Шампиньоны Гриль, Takemura Соус Кунжутный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Петрушка, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Голубика, Кинто Ткемали Классический, Картофель Отварной, Краснобор Котлеты из Мяса Индейки "с Овсяными Хлопьями", Snacker Курица Сушеная. Jantar: Черешня, Lay's Чипсы, Kozel Пиво Темное, Heinz Соус Барбекю, Шашлык Куриный, Зеленый Листовой Салат, Абрикосы, Болгарский Перец, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Snacks/Outros: Dirol Жевательная Резинка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лена Форезз
|