Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
83,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1247 kcal Líp: 35,31g | Prot: 56,59g | Carbs : 153,62g.   Pequeno Almoço: Thomas' Light English Muffin, Peanut Butter. Almoço: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Cantaloupe (Muskmelon), Thomas' Light English Muffin, Market Pantry Half & Half, Meijer Lite Mayonnaise, GFS Deli Turkey Breast. Jantar: Cracker Barrel Cornbread Muffin , Red Table Wine , Vegetable Soup (Home Recipe), La Preferida Canned Black Beans. Snacks/Outros: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). mais...
A Ganhar 1,3 kg por Semana

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