Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 31,12g | Prot: 88,41g | Carbs : 129,77g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе, Оладьи из Кабачков, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Бразильские Орехи, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Almoço: Реми Салат Морская Капуста с Яйцом, Кабачковые Оладьи, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Какао. Jantar: Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут , Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulru
|