Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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94 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Líp: 21,70g | Prot: 67,45g | Carbs : 48,36g.
Pequeno Almoço: SariWangi Teh Hijau Asli, Semur Daging, Roti Panggang. Almoço: Royco Royco Ayam, Garam, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Indomaret Jamur Kuping, Daging Kambing, Kecambah, Sawi Putih. Jantar: Filma Minyak Goreng Filma, Ikan Mas, Mayones, Ikan Tuna. Snacks/Outros: Melon, Jambu Biji. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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