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Çok mutluyumm inanıyorum güzel şeyler olacakkk
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 65,22g | Prot: 51,54g | Carbs : 94,67g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Şeftali, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Mevsim Salata, Zengin Vanilyalı Dondurma, Kavurma. Snacks/Outros: Tarator, Mevsim Salata, Salçalı Makarna, Domatesler. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeyyzeyyö
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