Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 62,54g | Prot: 66,61g | Carbs : 62,83g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Пятерочка Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное, Край Каравай Хлеб Старосельский. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Край Каравай Хлеб Старосельский, Ikea Mild Mustard, Ростик'c - KFC Соус Чесночный . Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Energy Diet Коктейль Pina Colada. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Booga_owl
|