Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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43,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 75,96g | Prot: 57,35g | Carbs : 81,93g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Jantar: Salçalı Makarna, Yaprak Sarma, Semizotu, Közlenmiş Patlıcan, Domatesler, Dana Kavurma, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Outros: Çilekli Dondurma, Badem, Çerezya Çiğ Fındık, Ceviz, Nescafe 2'Si 1 Arada. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de livkristinee
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