По ходу что-то с весом происходит 🙈 Параметры уменьшились: ОГ 87 ОТ 68 ОБ 89 под т 86 о ноги 52 о руки 25
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 57,21g | Prot: 11,52g | Carbs : 107,89g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм . Almoço: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. Jantar: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм . mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DariaArgi
|