Jornal de Rig4dive, 01 ago 20

Perfil de Rig4dive | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020

82,2 kg Perdidos até agora: 0,5 kg . Ainda faltam: 2,8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 01 agosto 2020:

1249 kcal

Líp: 66,52g | Prot: 70,71g | Carbs : 91,56g. Pequeno Almoço: Burger King Fully Loaded Croissan'wich. Almoço: Lean Pockets Whole Grain Garlic Chicken White Pizza. Jantar: Chicken Stroganoff. Snacks/Outros: Plum. mais...

2146 kcal

Exercício: Lavagem de Carro - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 54 minutos, Dormir - 6 horas e 21 minutos. mais...

A Perder 5,1 kg por Semana

1 apoiante Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Rig4dive

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Rig4dive, 01 ago 20

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Rig4dive