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I usually weigh in on Sundays, but I did it today because it’s the 1st of the month. I was not expecting a huge drop this week but I am satisfied with my progress.
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83,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
01 ago 20 por membro: tr3vi28
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That is a super drop! When I was losing, 1 to 2 pounds in a week was what made me pretty happy! You are doing great!
01 ago 20 por membro: melissatwa
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Thank you ladies! The lb drops and seeing my measurements shrinking has me over the moon!
01 ago 20 por membro: MsJay_Get_Fit
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01 ago 20 por membro: John10251
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