Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2013
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Líp: 56,12g | Prot: 148,36g | Carbs : 240,04g.
Pequeno Almoço: Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Better Oats oat revolution steel cut oats, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, omega 3 Eggs. Almoço: Gala Apples, Fresh Express Spinach, Wish-Bone wishbone light raspberry vinaigrette, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Flatout Light Original Flatbread, Gala Apples. Jantar: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Eating Right pasta plus penne rigate. Snacks/Outros: protein cheesecake, Great Value triple berry mix, Great Value Yellow Popping Corn, Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Quest Peanut Butter Cups, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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