Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2705 kcal
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Líp: 171,32g | Prot: 156,78g | Carbs : 136,77g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas, Xilitol, Jussara Leite Desnatado , Ceifeiro Semente de Chia, Vigor Requeijão Light, Canaã Goma de Tapioca, Ovo Mexido. Jantar: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Lacta Chocolate Shot Amendoim, Lacta Chocolate Shot Amendoim. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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