Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
49 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1401 kcal Líp: 98,89g | Prot: 55,71g | Carbs : 82,32g.   Pequeno Almoço: 키토랩 방탄커피, 에쉬레 에쉬레가염버터, 찐단호박, 이마트 아보카도. Almoço: 찐단호박, 맥도날드 (McDonald's) 아이스크림 콘, 치즈 케이크. Jantar: 자네티 부라티나 치즈, 차돌박이. Snacks/Outros: 허쉬 무가당 코코아파우더 . mais...
1572 kcal Exercício: Correr - 10/kph - 48 minutos, Descansar - 16 horas e 42 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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