Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 38,87g | Prot: 55,16g | Carbs : 167,16g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%, Славия Сметана 21%, Малиновое Варенье, Овсяноблин. Almoço: Мёд, Прошутто, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: Кутабы с Зеленью и Сыром. Snacks/Outros: Голубика, Персики, Вода (в Бутылке). mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nino_Nekatamadze
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