Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 66,02g | Prot: 74,04g | Carbs : 84,31g.
Pequeno Almoço: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Сырники 24.04.18, Шарлиз Драже Кешью в Карамели с Кунжутом, Азбука Вкуса Наполеон 0 Калорий, Магнит Авокадо, Можгасыр Молоко 1,5%, Малина. Almoço: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Магнит Авокадо, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Помидоры, Малина, Красная Цена Творог 1,5%. Jantar: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Приправыч Кокосовая Стружка (Цветная), Ратимир Ветчина для Завтрака , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Магнит Авокадо, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Красная Цена Творог 1,5%. Snacks/Outros: O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump, Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Крыжовник. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|