Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 71,56g | Prot: 103,50g | Carbs : 205,56g.
Pequeno Almoço: Мистраль Чечевица Красная, Кофе, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Almoço: Невский Кондитер Батончик Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Обычное Кофе, Ашан Бифштекс Говяжий. Jantar: Магнит Слива, Дикси Нектарины, Кофе. Snacks/Outros: Orion Чоко Пай с Малиной. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|