Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 70,76g | Prot: 62,37g | Carbs : 205,20g.
Pequeno Almoço: Margherita Pizza. Almoço: Talegio Dop, AH Roombrie 60+, Biofood Maiswafel, Milsani Crème Fraîche, AH Olijfolie Mild, Onions , Potato, AH Basic Kipfilet, AH Boerensoepgroente, AH Spruiten, AH Champignons. Jantar: AH Ongebrande Amandelen, AH Ongebrande Cashewnoten, Grapes, AH Aardbeien. Snacks/Outros: Aptonia Energy Fruit Jellies Mix, Watermelon, Jumbo Puur Pinda, Jupiler Blond Bier, Red Bull Sugarfree. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ckopnio
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