|
3-х дневная кефирная диета
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 41,71g | Prot: 97,11g | Carbs : 174,43g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Творог 9%, Словяночка Кефир 1%. Almoço: Словяночка Кефир 1%, Словяночка Кефир 1%. Jantar: Киевхлеб Рулет с Персиковой Начинкой, Персики, Банан, Кефир 1%. Snacks/Outros: Пшеничные Булки, Украинский Творог 5%, Кефир 2,5%, Кефир 1%. mais...
|
A Perder 5,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dianan2309
|