Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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118,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 18,92g | Prot: 65,46g | Carbs : 67,70g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Banana. Jantar: Asda Frozen Mixed Vegetables, Paxo Sage and Onion Stuffing, Chicken Breast, Bisto Gravy Granules. Snacks/Outros: Tea with Milk and Sugar, Evian Natural Mineral Water, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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3636 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
every little helps 😉. well done 👌
02 ago 20 por membro: omshawf
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05 ago 20 por membro: amelzarah
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Histórico de Peso de amelzarah
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