Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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103,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 67,23g | Prot: 30,89g | Carbs : 108,94g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi. Jantar: Crusti Croc Tortilla Wraps, Makkarakeitto, Oliivit (Musta), Valkoviini, Freeway Lemon, Kania Mayonnaise, Maitokahvi. Snacks/Outros: Crusti Croc Tortilla Wraps, Pirkka Avokado. mais...
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3295 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de läskeillekyytiä
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