Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 82,25g | Prot: 64,61g | Carbs : 216,04g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Indian Flatbread Naan, Kroger Green Split Peas, Private Selection Jalfrezi Simmer Sauce. Jantar: Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Mixed Nuts. Snacks/Outros: Oranges, Shortbread Cookies, Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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