Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 42,81g | Prot: 72,52g | Carbs : 173,76g.
Pequeno Almoço: Яшкино Печенье Сдобное с Цветным Драже , Бразильские Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Almoço: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Морковь, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Jantar: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Богатырь Хрустящая Конфета, Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Billa Яблоко Гренни Смит . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulru
|