Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 36,05g | Prot: 95,20g | Carbs : 217,02g.
Pequeno Almoço: Pepes Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Almoço: Kue Bolu, Apel, Pisang, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Pepes Ayam, Jeruk, Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Apel, Kacang Tanah, Relaxa Permen. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de catmomm
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