Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
83,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 14,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1772 kcal Líp: 28,12g | Prot: 71,74g | Carbs : 307,58g.   Pequeno Almoço:  Свинина Тушеная,  Чай Несладкий, Пятерочка Сливы, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Куриная Грудка Вареная. Almoço: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Свежов Щи из Свежей Капусты. Jantar:  Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Snacks/Outros: Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mais...
2045 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de 0льгуня


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.