Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 34,94g | Prot: 25,90g | Carbs : 140,26g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Nestle Gold Snowflakes. Almoço: Хлеб Бородинский, Сметана , Морковь, Сосиска. Jantar: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом . Snacks/Outros: Ол Лайт Батончик Инжир, Яблоки Бабушки Смит. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lubakluch
|