Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 110,77g | Prot: 64,71g | Carbs : 21,35g.
Pequeno Almoço: Избенка Масло Топленое "Гхи", Parmalat Сливки 35%, Кофе, Кофе. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Говядина, Яйцо, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Брокколи, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Лук. Jantar: ВкусВилл Масло Гхи, Parmalat Сливки 35%, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Буррата. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|