Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Líp: 107,86g | Prot: 61,07g | Carbs : 204,84g.
Pequeno Almoço: Honing van Weide en Veldbloemen, AH Elstar Appel, Soja Yoghurt, Cruesli Multifruit, Aardbeien, Druiven. Almoço: Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Rond Bruin, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Gegrilde Kipfilet, Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil). Jantar: Grand'Italia Pasta Pesto Basilico, Tante Fanny Vers Bladerdeeg, Melkan Crème Fraiche, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Courgette, Champignons, Tomaten. Snacks/Outros: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Hertog Karamel Cheesecake. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsbethvisser
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