Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 36,51g | Prot: 49,87g | Carbs : 166,79g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Лента Крабовые Палочки, Leor Морковь Пикантная, Кофе. Almoço: Рыба Тушеная, Рис Отварной. Jantar: Midori Морская Капуста с Кимчи, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Snacks/Outros: Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Балтика Пиво Безалкогольное, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Лента Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Leor Морковь Пикантная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lia.sim
|