|
Не знаю как, но на даче я похудела. Хотя ела очень много
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Líp: 25,18g | Prot: 34,83g | Carbs : 213,52g.
Pequeno Almoço: Сушка, Кофе, Яблоко Зеленое, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Милава Молоко 3,4%. Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Черника, Бисквит с черникой. Пп, Крыжовник, Черная Смородина. Jantar: Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сушка. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistiSama
|