Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 58,34g | Prot: 63,65g | Carbs : 157,07g.
Pequeno Almoço: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Российский, Сахар, Белый Хлеб. Almoço: Макароны Отварные, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Snacks/Outros: Сухари, Шарлиз Пастила, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Danone Даниссимо со Вкусом Крем-Брюле, Сыр Российский, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|