Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 46,76g | Prot: 22,83g | Carbs : 81,97g.
Pequeno Almoço: Pura Nata Creme de Nata, Vitamina de Abacate, Cuscuz (Cozido). Almoço: Seara Linguiça Toscana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Snacks/Outros: Laranjas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaabsverissimk
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