Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Líp: 19,20g | Prot: 110,57g | Carbs : 29,66g.
Almoço: Berief Zaziki, Ja! Krautsalat mit Paprika, Aldi Klarer Gurkensalat, REWE Beste Wahl Chili Bohnen, Aldi Bio Rote Bete, Nadler Rotkrautsalat, REWE Beste Wahl Eisbergsalat mit Kräutern, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Like Meat Gyros Streifen. Snacks/Outros: Rocka Nutrition Rocka No Whey Vegan Protein, Rocka Nutrition Yum Yum EAA Lime, Rocka Nutrition Yum Yum EAA Lime. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlatko 1
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