Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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90,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 40,31g | Prot: 69,15g | Carbs : 117,76g.
Pequeno Almoço: Quatá Ricota Fresca, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Banana Prata, Batata Doce. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leka06
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