Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 42,72g | Prot: 42,51g | Carbs : 156,38g.
Pequeno Almoço: Prime Bread Roti Isi Krim Moka, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almoço: Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Jantar: Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Snacks/Outros: Holland Bakery Lemper Ayam, Tora Cafe Tora Cafe. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de monikarusandi
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