Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
845 kcal
|
Líp: 23,07g | Prot: 48,24g | Carbs : 113,35g.
Pequeno Almoço: Чай, Каждый День Творожный Сыр, Финик, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Макфа Хлопья Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Almoço: Чай, Печеночные Оладьи!, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи!. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Семеринка. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КаТюШкА_БоБрОвА
|