Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2013
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 61,05g | Prot: 71,28g | Carbs : 81,57g.
Pequeno Almoço: Activia Creme-Genuss Zitrone, Kiwi, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Almoço: Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Jantar: Knorr Knoblauchsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Block House Sour Cream, Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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1405 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KleineCTA
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