Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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51,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 43,92g | Prot: 101,17g | Carbs : 123,35g.
Pequeno Almoço: 피클, 현미밥, 계란찜, 맛있닭 프로틴 닭가슴살 카레맛, 상추, 복숭아, 갓김치, 마늘쫑장아찌, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 키위 열매. Almoço: 볶음밥, 오징어불고기. Jantar: 오아시스 제주 청정 생치즈, 삶은 계란, 찐단호박, 복숭아. Snacks/Outros: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 아메리카노. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hj1008
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