Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 27,70g | Prot: 80,36g | Carbs : 108,12g.
Almoço: 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片, 豬肝, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Jantar: 可口可樂 零卡可樂, 燙青菜, 豬肝. Snacks/Outros: 香蕉, 西瓜, 健達 (kinder) 健達奇趣蛋. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oulin
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