Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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91,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2644 kcal
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Líp: 225,56g | Prot: 106,59g | Carbs : 40,50g.
Pequeno Almoço: G7 블랙커피, 닥터디엣 MCT 오일 100%, 골든천 무염 포션버터. Almoço: 고추가루, 키플 잠발라야 치킨 스튜. Jantar: 키플 사천 간짜장 덮밥. Snacks/Outros: CJ 새싹보리차, 비계 돼지고기, 삼겹살. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 뉴앤해피
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