Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2013
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59,8 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 67,60g | Prot: 48,53g | Carbs : 246,86g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Apple Cherry Juice, Ice Cream Cone, Pepsi Pepsi, Fajita with Chicken and Vegetables. Jantar: Luna Luna Fiber - Peanut Butter Strawberry, Pomegranates, Arrowhead Mills Organic Creamy Valencia Peanut Butter, Celery. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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1764 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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